Méthode Cohen

Méthode Cohen — это персонализированное приложение для похудения, которое приносит опыт известного французского специалиста по питанию Жан-Мишеля Коэна прямо на ваш телефон. Получите доступ к его проверенной программе похудения, видеокоучингу, ежедневным планам питания и библиотеке из более чем 2 000 рецептов — новые рецепты добавляются ежедневно.

Программа помогла более чем 500 000 людям устойчиво снизить вес, при этом почти 75% сохраняют здоровые пищевые привычки спустя пять лет после завершения диеты. Начните бесплатно на одну неделю, чтобы без риска испытать персонализированный коучинг диетолога, инструменты планирования питания и полную систему поддержки. Существующие участники Savoir Maigrir могут мгновенно войти в систему, чтобы продолжить свой путь в любом месте.

Практичные инструменты сопровождают вас на каждом шагу. Отслеживайте кривую веса и физическую активность в своем дневнике похудения, получайте доступ к персонализированным планам питания, чтобы точно знать, что у вас в меню, и получайте списки покупок, которые можно распечатать или посмотреть на мобильном. Освойте техники контроля порций и узнайте, как 16-часовое голодание по методу Коэна может ускорить результаты. Видеосессии с Жан-Мишелем Коэном включают более 500 советов по питанию и образу жизни, а живые чаты по питанию позволяют общаться с другими участниками программы.

Персональная поддержка помогает вам не сбиться с пути. Общайтесь напрямую со своим диетологом для индивидуального руководства, присоединяйтесь к VIP-форуму, чтобы делиться опытом с другими пользователями, и изучите 20 лучших простых упражнений для дома на видео. Программа тщательно контролируется командой диетологов Жан-Мишеля, специально обученных для поддержки через мобильные устройства. Каждый элемент разработан, чтобы помочь вам выработать правильные пищевые привычки без разочарования — это основной принцип метода Savoir Maigrir, который делает акцент на удовольствии от еды.

После бесплатной недели пробного периода дополнительные планы подписки открывают постоянное персонализированное сопровождение диетолога и доступ ко всем премиум-функциям и инструментам сообщества. Ваша бесплатная пробная неделя остается доступной даже после ее завершения, сохраняя видеоархивы, историю питания и переписку с диетологом.

Узнайте, почему Méthode Cohen стал предпочтительной программой цифрового коучинга для устойчивого снижения веса во Франции и за ее пределами. Скачайте сейчас и сделайте первый шаг к желаемому весу с экспертным руководством, адаптированным к вашим пищевым предпочтениям и образу жизни.